梨味甘，微酸，有清热生津、润燥化痰之功，含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等成分。梨与粳米同用，可增强清热、生津养胃之功效。主..查看全文>>
梨味甘，微酸，有清热生津、润燥化痰之功，含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等成分。梨与粳米同用，可增强清热、生津养胃之功效..查看全文>>
秋季空气干燥，水分较少，人体容易出现咽干鼻燥、唇干口渴，咳嗽无痰、皮肤干燥等秋燥现象，若能每天坚持食用一定量的梨，对付秋燥会有意想不到的作用。 湖北省中医院呼吸内科田正鉴教授..查看全文>>
宝宝营养特餐 秋冬巧吃梨 深秋或初冬时节，干燥寒冷的气候，很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈咪应针对宝..查看全文>>
深秋或初冬时节，干燥寒冷的气候，很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈咪应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨，是蒸、榨汁、烤..查看全文>>
原料：雪梨2个、糯米100克、冰糖适量 制作方法： 1、 将雪梨去核捣碎，然后去渣留汁。 2、 把洗净的糯米和冰糖放进雪梨汁中同煮成粥即可。 适合人群：1岁以上的宝宝..查看全文>>
梨味甘，微酸，性凉，有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止渴诸功效。《本草求原》说：“梨汁煮粥，治小儿疳热及风热昏燥”。此汤还有莲藕，能清热除烦。《本草纲目拾遗》说百合“清痰火..查看全文>>
原料： 雪梨一个、百合15克、冰糖适量 制作方法： 将雪梨洗净，切块，百合洗净，加入冰糖一同用水煮，煮沸一小时后即可。 营养知识： 秋季，对于干咳的儿童..查看全文>>
原料：雪梨一个、百合15克、冰糖适量 制作方法： 将雪梨洗净，切块，百合洗净，加入冰糖一同用水煮，煮沸一小时后即可。 营养知识： 秋季，对于干咳的儿童，最好..查看全文>>
原料：雪梨一个、百合15克、冰糖适量 制作方法： 将雪梨洗净，切块，百合洗净，加入冰糖一同用水煮，煮沸一小时后即可。 营养知识： 秋季，对于干咳的儿童，最..查看全文>>
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