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碱性食物

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偏食酸性食物影响记忆力

    人体正常情况下,血液呈弱碱性。但长期偏食酸性食物,会使血液酸性化,从而产生一种特殊的疲劳感。久而久之,便会影响大脑和神经功能,引起记忆力减退,思维能力下降,甚至会造成神经衰弱。食..查看全文>>

水果比牛奶更强壮骨骼

欧洲一项研究称,水果比牛奶更能强壮骨骼。研究人员评估了1345位12~15岁青少年的营养习惯及骨质健康程度。结果显示,喜欢吃水果的孩子具有最强壮的骨质。水果的钙含量很少,为什么能起到壮骨作用呢..查看全文>>

水果才是孕妇最好的补钙品

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什么食物可以消除疲劳

    奥运比赛精彩纷呈,很多人熬夜观看电视直播,以致睡眠不足、食欲不振,自身免疫能力明显下降,常常会感到一身疲惫。通过饮食消除疲劳感是一个不错的选择,那么吃什么才能缓解我们一身的疲惫呢?..查看全文>>

孕妈不吃早餐容易生女儿

    一直都听说,生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在,英国科学家找到了这个说法的科学依据,一起看看吧!     英国科学家近日研究发现,妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物,可..查看全文>>

婴幼儿忌多吃菠菜

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生男生女DIY(上)

以正常的男女而言,在自然情况下受孕,生男孩和生女孩的几率,各占50%。以下的方法是由日本教授收集相关资料编写而成,虽然这些方法未经缜密的科学方法验证,不过也不像民间流传的方法绝对没有根据..查看全文>>

宝宝腹泻母亲喂奶先喝淡盐水

  秋季腹泻也叫轮状病毒性肠炎。由于该病多发于秋末冬初,故称秋季腹泻。该病好发于6个月-2岁婴幼儿,起病急、脱水快,极易引起水电解质紊乱而危及患儿生命。临床上主要表现为腹泻(为蛋花汤样稀..查看全文>>

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推荐7款止泻餐

    1、 母乳喂养的宝宝发生腹泻时,缩短每次喂奶的时间,让他吃前一半的乳汁。母乳的前半部分蛋白质含量较多,容易消化,富于营养,而后半部分脂肪含量较多,不易消化。必要时妈妈在喂奶前半个小..查看全文>>

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